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Entraînement HIIT mobile

Encadré professionnellement, à l’endroit de votre choix

Des séances HIIT intenses, où vous voulez : au bureau, à la maison, dans le parc… Choisissez le lieu, nous nous occupons du matériel, de l’entraînement et de l’encadrement professionnel.

Faites connaissance avec

Yannick Van Nieuwenhuijsen - NASM certified Personal Trainer

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Mon secret pour évacuer le stress et déconnecter du quotidien ?

Bouger, transpirer et ressentir l’énergie d’une séance HIIT !
J’ai créé ces programmes pour permettre à votre équipe de vivre la même sensation de reset total.
Avec nos entraînements dynamiques et intenses, on réveille le corps, on booste l’énergie et on renforce la cohésion d’équipe.

Pour Entreprises et Équipes

Nos séances de HIIT en entreprise allient plaisir, défi et esprit d’équipe.

Après chaque séance, chacun se sent plus éveillé, plein d’énergie et plus soudé.

 

Transpirer ensemble = devenir plus forts ensemble.

Pour particuliers (groupes privés)

Vous préférez vous entraîner à la maison avec votre groupe ? Parfait.

Invitez vos amis, votre famille ou vos voisins, et je me déplace pour une séance de HIIT adaptée. Bouger ensemble, partager les frais et se motiver : la combinaison idéale.

Sweat. Unite. Conquer

À propos du HIIT

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RESET:
Mobilité et prévention

Mobilisation et étirements avec rouleaux en mousse pour détendre les muscles et libérer les tensions.


Essentiel pour éviter les blessures et garder une bonne mobilité.

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LA BATAILLE:
HIIT Workout of the Day

Des entraînements intenses et précis qui te challengent physiquement et mentalement.


De l’énergie, de la concentration et de la persévérance jusqu’au bout.
Chaque séance est une victoire.

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SUIVI:

Coaching en ligne personnalisé

Transformez votre énergie en résultats réels et durables.


Des programmes d’entraînement personnalisés, accessibles via une application pratique.

Nos formules

Nos formules

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Décembre 2025
lun.mar.mer.jeu.ven.sam.dim.
Week starting lundi, 22 décembre
Fuseau horaire : temps universel coordonné (UTC)Telefoongesprek
jeudi 25 déc.
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